ディープデトックスプラン
星空リトリート。 日本三選星名所に選ばれ、全国でも珍しい「光害防止条例」が施行されている岡山県の美星町で、星あかりの下で過ごす3日間を。 より深く癒されたい方へ。 ● 料金に含まれるもの・自然栽培の野菜の美味しい魚やお...
こうなる前に
・1 日のスクリーンタイム 8h 以上
・朝起きても疲労感が消えない
・SNS を閉じても思考が止まらない
・週末に “何もしたくない” が口癖
放置すると … 頭痛・集中低下・不眠・情緒不安になりかねません！！
仕事も SNS もいったんオフ。
集中力と睡眠の質を向上させるデジタルデトックス。
OFF!!
情報がいっぱい詰まった頭を空っぽにしたら
頭も心もすっきり爽快。
なんだか視界も明るくなった。
プランはご要望に応じて組み替えます
料理を楽しむ
町歩きをして文化や歴史を知る
ハイキングやトレッキング
五感を癒すセラピー
森林ヨガ・瞑想
星空焚き火
キャンドルトーク
NEW
2025.07.07 2025.07.05
ゼミやグループの合宿プラン
琴平〜まんのう町でデジタルデトックスをしながら、懇親をはかるプランです。普段リモートでしか顔を合わせないグループのリアルな交流会としても、ご利用されてはいかがでしょうか？ 以下モデルプランです（ご希望に応じて、スケジュ...
お知らせ
期待できる効果
・集中テスト（Stroop）改善
・HRV +18 ms（ストレス低減）
・睡眠スコア +25%
すっきり、整う３日間をお楽しみください。